大寒將至 暖暖寢織 舒緩身心

挑選適合自己的寢具，能在寒冬中睡的更安穩。(FRETTE提供)

節氣即將進入「大寒」，天氣寒冷，家中的棉被、寢織當然也要換上暖暖的衣裳，對抗低溫。專家建議，可從體質與個人習慣考量出發，並實際試躺體驗，最能挑選到適合自己材質的冬季寢具，也別忘記運用色彩與圖騰的搭配，以視覺打造溫馨的臥室氛圍。

寬庭義大利GIZA產區的長纖細棉 聖域系列

羽絨、蠶絲、羊毛向來是最主要的冬被材質，而拜科技進步之所賜，人造纖維材質在機能性訴求上有革命性的突破，帶來了如抗菌、抗臭、保溫、發熱等機能訴求的商機，改良傳統人造纖維不透氣的缺點，結合防過敏、功能性、價格經濟實惠等優勢，是目前市場上最夯的冬被材質，究竟該如何挑選？日比家族建議，可根據是否怕冷、個人習慣、居住環境、體質這4大要素，挑選出最適合自己的冬寢。

BBL Premium匈牙利優品JIS75%羽絨子母被

羽絨蠶絲羊毛 歷久不衰

MUJI無印良品水洗棉法蘭絨寢織

如台灣市場最受歡迎的羊毛被材質，擁有紮實的柔軟、彈性的手感，對於濕氣調整的效果好；而今年很夯的「駝毛」材質，在觸感上也與羊毛類似，調節溫度與濕氣的效能更佳；至於最輕盈、保暖度也最好的羽絨被，日比家族叮嚀，挑選時應注意標示，羽絨才是整朵的絨球、具有保溫效果，羽絨絲只是從羽絨上斷裂的小碎毛，基本上不具有保暖性。

日比家族BOSSA Fibelle 超羽纖維被

蠶絲被是東方人自古以來愛用的材質之一，具有良好的服貼性，倘若喜歡蓋有一點重量感的人，蠶絲被就是很好的選擇。在較為潮濕的地方要定期除濕維持蠶絲被的鬆軟度，千萬不能去曝曬，避免烈日高溫使蠶絲蛋白斷裂。人造纖維被因為非動物性纖維，不怕濕氣也不容易引起過敏，加上有些具有抗菌、防?、防臭獨特機能性，保養方式也非常簡單，價格平易近人，是目前市場上詢問度最高的材質。

實際體驗 考量環境習慣

而想在寒冷的冬季提高睡眠品質，IKEA建議應該先以室內的溫度以及自己的睡眠習慣來作考量，如果睡覺時臥室的溫度較溫暖或是怕熱的人，應選擇暖度適中的棉被，若睡覺時臥室溫度較低或是怕冷的人，則選擇暖度高且透氣的棉被。由於棉被的材質有很多種類，內裡、表布材質、厚度和觸感都不同，最好夠實際到賣場體驗，則更能做比較，找到自己喜歡的材質。

至於色彩、圖騰的搭配選擇，IKEA建議，針對今年冬天，喜歡沉穩、寧靜感覺的人可以選擇大地色系的寢織品，或是淺色系帶有一點花草圖紋的花樣；喜歡臥室感覺比較活潑或是溫暖，則可挑選較鮮豔的色系，或是圖樣較大膽的花色讓臥室裡充滿著暖暖的活力。

精選色彩圖騰 妝點居家

今年冬季，各家業者也紛紛推出特色冬寢，帶來話題。如寬庭推出來自義大利GIZA產區的長纖細棉，細細綴以充滿大自然秋冬景色的緹花寢飾，圖騰意象源自羅馬萬神殿，匯集神殿圓柱的捲葉紋飾及神聖權杖的松果圖騰，柔美圓潤充?生命張力，象徵重生與神聖的智慧；或取材自秋冬季植物的多變樣貌，繁複的葉紋被簡化成具律動性的線條，搭配以感性內斂的薰柔紫或夜綠色調，得到無可言語的溫暖協調感。

不只寢織、棉被，床墊挑選也是學問，如詩肯代理的Restonic美國蕾絲床墊為全球五大床墊品牌之一，獨特創新科技，讓身心在最舒適的狀態下享受休息，藉由身心靈全然放鬆，讓身體感受到充分的休息，心情也會因為身心的滿足而感到愉悅放鬆，寒冷冬季裡睡得更安穩舒適。

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