晴時多雲

睡前開冷氣先按「三按鍵」爽吹整晚還省電6%

2024/07/19 23:51文/記者朱語蕎

睡覺時,先將冷氣設定在26度並定時關閉,能更省電。睡覺時,先將冷氣設定在26度並定時關閉,能更省電。
炎熱的盛夏夜,睡覺沒開冷氣,肯定無法一夜好眠,但開了冷氣又怕荷包會生氣,其實不用2選1這麼麻煩,台電就教民眾3撇步,如何在睡覺時開冷氣又不燒荷包。
台電指出,只要3撇步來設定冷氣溫度,就可讓你涼爽一夜不煎熬。首先先將溫度設定26~28度,因為每調高一度就可以省電6%;另外在睡前按下舒眠功能,因為睡覺時人體新陳代謝下降,同樣溫度到半夜就會覺得冷,舒眠功能可以在入睡後微升1~2度,避免半夜冷醒,也可以更省電。
第三,如果擔心冷氣吹整晚很耗電,可以善用定時功能,設定入睡2~3小時後讓冷氣自動關機,可避免多耗電,當然最好可搭配循環扇使用,效果會更好。

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