睡覺、如廁遇強震該跑嗎？內政部教「3步驟」保命

南部凌晨發生強烈地震，部分地區發生零星災情。（南市工務局提供）

嘉義大埔鄉今（21）日凌晨發生規模6.4地震，許多人是在睡夢中驚醒，這時候到底該不該逃跑？內政部消防署針對幾個家中常見的情境，告知民眾在地震發生時該如何應對。

消防署表示，地震來臨時要先記著三步驟，就是「趴下」、「掩護」、「穩定」，可以躲在兼顧的桌子底下，並抓穩桌腳，冷靜觀察周邊動態。

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消防署也針對家中常見場景，提出相對應措施；

 一、在床上

如果正在床上睡覺，或臥病在床，可轉身趴下並隨手拿起枕頭保護頭頸，繼續待在床上，保持警覺即可，直至地震結束確認安全為止，切莫慌亂起身避難可能會引發不必要的危險。

二、在廁所

地震來時剛好在如廁或洗澡，先不要急著離開廁所，因為廁所空間較小，慌亂中急忙衝出，容易發生意外，建議要把身體壓低，以手邊的物品像是臉盆或直接以雙手保護頭頸部，並保持彎腰狀態直到地震搖晃停止。要注意牆上懸掛的鏡子以及儲櫃或置物架上的物品是否會掉落。如果正在泡澡，也千萬不要急著離開浴缸，因為浴室有水氣，容易濕滑，慌亂中急忙衝出，容易發生意外，此時可以放低頭部，低於浴缸邊緣，並用雙手或臉盆保護頭頸部。

三、在客廳、餐廳、書房

如果附近有桌子，盡可能躲在桌下，除了玻璃桌面的桌子以外，餐桌、書桌都可以，趴下、掩護、穩住，抓穩桌腳，保護自己。如果附近沒有桌子，應遠離玻璃窗、吊燈、吊扇、易倒塌的櫥櫃或冰箱，以及可能移動的鋼琴等物品，保持低姿勢並以雙手保護自己的頭部和頸部。

四、在廚房

如果是正在瓦斯爐旁使用爐火，立即隨手關閉爐火，並就地避難，躲在桌子下，直到地震結束。如果不是順手即可關閉爐火，請先就地避難，躲在桌子下，保護自身安全，不要貿然衝去關閉爐火，以免受傷。要注意爐具或料理檯上的熱湯鍋傾倒，以免被燙傷或砸傷。同時也要注意其他碗盤杯具掉落碎裂造成的危害。

五、在戶外

立即跑到空曠處，並遠離招牌、數目、建築物和電線桿。

六、在開車

開車時遇到地震，不可緊急煞車或變換車道，而是要減速停靠路邊。

消防署也提醒，地震後要檢查瓦斯、水、電等開關，如發現有瓦斯外洩情形，應輕輕打開窗戶，立即離開建築物並通報瓦斯公司。

地震時不論在家中何處，都要先「趴下」、「掩護」、「穩定」。（資料照）

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