秋冬養身必備 實用五大小家電出列

秋天因為氣溫降低，甚至忽冷忽熱，需多加留意身體狀況。(圖/燦坤提供)

近期秋霖霢霢雨後微涼，暖冬相關家電如：燉煮鍋、快煮壺、泡腳機、加熱型的足部按摩機等買氣升溫，透過食補滋養肺部，運用小家電加強末梢血液循環，然而北台灣地區在秋冬交際也進入多雨型態，除濕機更是必備小家電，在冬天來臨前備好以上五大實用小家電，一同守護家庭成員的健康。

秋冬是養身之季，走進各大賣場，各個適合調養身體、養精蓄銳的小家電紛紛出籠，尤其今年秋意來得早，中秋節過後，秋季宣告正式來臨，也意味著流感盛行、新冠肺炎舉土重來的時刻又到了，加上季節轉換容易引發過敏，皮膚也會因為氣候乾冷搔癢難耐，專家認為，除了可多加運動，食補也是不錯的選擇。

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九陽多功能蒸烤氣炸鍋具備3大功能：空氣炸、蒸汽烤、原味蒸。(圖/九陽提供)

此時，不妨利用智慧廚電幫自己與家人來個秋冬進補，像是健康廚房家電品牌九陽近期推出的新品「多功能蒸烤氣炸鍋」，首創「清蒸」和「蒸汽烤」功能，一舉結合氣炸鍋、蒸氣烤箱和電蒸鍋3種功能，九陽表示，秋冬進補食材選擇很重要，像是秋令時節，正是蓮藕應市之時，在氣候乾燥的秋天吃蓮藕，可以滋陰清熱、潤燥止渴、補肺養血，可使用「多功能蒸烤氣炸鍋」的原味蒸功能燉鍋蓮藕蒸排骨。

此外，像是因秋天氣候乾燥，引起喉嚨和皮膚乾癢不適的問題，同樣可使用「多功能蒸烤氣炸鍋」的原味蒸功能，為自己來碗冰糖燉水梨或是冰糖蓮子銀耳湯，水梨可緩解秋燥、生津潤肺、止咳化痰，對喉嚨乾燥、癢、痛及聲音沙啞、痰稠等均有良效，至於銀耳則含多種胺基酸，滋陰潤肺、補脾開胃、益氣清腸、增強人體免疫力、緩解皮膚乾燥、搔癢及養顏美容，適合一般人食用，尤其是慢性支氣管炎的人。

禾聯不鏽鋼快煮壺運用防乾燒設計、安全無顧慮。(圖/特力集團提供)

秋意涼快煮壺、熱水瓶保暖養生

在變冷的夜晚想喝熱騰騰燕麥或吃碗泡麵，卻沒有飲水機，又不想要開火的狀態下，熱水瓶、快煮壺就成為超級好幫手，不需要顧火爐，輕輕鬆鬆就可以煮沸開水，泡一碗香噴噴的泡麵，特力集團提醒，挑選快煮壺必須留意材質是否符合安全規範，需選擇304食品級不鏽鋼，除了鐵之外還含有11％的「鉻」，鉻會在塗層表面形成一層氧化鉻的保護膜，才能達到防鏽的效果，其中還含有10％的鎳，能抗腐蝕，才不會在高溫之下溶出重金屬。

燦坤家事達人提醒，選購熱水壺可注意材質、加熱方式、開關設計。(圖/燦坤提供)

象印3LVE真空熱水瓶運用雙斷熱層，將熱度銷在瓶內，保溫力超強。 (圖/全國電子提供)

抗寒家電出列 電暖器、泡腳機

然而秋冬溫差大，不少民眾因此冷熱交替，容易染上感冒，在室內溫度的調節可靠電暖器來調節，燦坤指出，冷颼颼的天氣可以使用聲寶陶瓷式定時電暖器來溫暖一下，透過PTC陶瓷安全發熱，同時具備異常超溫斷電保護及傾倒自動斷電機制，或是透過泡腳機祛除寒氣，促進血液循環，有助於睡眠品質，像是日虎自動滾輪泡腳機可幫助血液循環，提升新陳代謝，透過加熱、多種按摩模式，放鬆身心靈。

尚朋堂按摩足浴機可定時定溫，在家隨時做腳部SPA。 (圖/全國電子提供)

秋冬防潮濕 除濕機挑選有撇步

濕冷秋冬進入除溼機購買旺季，特力集團提醒，室內空間大小是挑選除濕機的考量之一，以市面上除濕機的除濕力來看，每坪1天約可除1公升的水量，若室內潮濕狀況嚴重，建議可以選用除濕能力更強的機型，例如10坪的空間，可選擇除濕力達12或13公升以上的機型，以達更理想的除濕效果。

選購時也要依家中實際需求挑選，例如有嬰兒的家庭，可選擇壓縮機運轉音量在40分貝以下或採用除濕輪的機種，此外，部分機型更訴求一機多用，加入如空氣清淨或烘乾功能，例如大金所推出的除濕機，具有廣域出風口與電眼自動乾衣設計，能縮短30%乾衣時間，乾燥更均勻。

DAIKIN大金除濕機為1級能效，採電眼自動乾衣模式縮短乾衣時間。(圖/特力集團提供)

秋燥之際 溫水洗便座呵護健康

在秋冬季節，因為秋燥的關係，許多人容易形成便秘，透過溫水洗便座，用溫水沖洗肛門，呵護如廁健康，特力集團指出，溫水洗便座分為儲熱式和瞬熱式2種，儲熱式是將熱水儲存在水箱中，用完就沒熱水，需再等待儲存熱水的時間，因此平價款多是儲熱式，瞬熱式的加熱系統較快，可提供源源不絕的熱水，並搭載降低耗能、防止過熱、省電等新技術，還能維持恆溫出水，因此價位較高，民眾可依照需求選購。

特力屋SMaRT WaSH溫水洗便座採瞬熱式出水，即用即熱，恆溫省電。(圖/特力集團提供)

消費者若想自行挑選，需準備什麼呢？特力集團建議，首先可先在家測量馬桶尺寸，只要將舊的馬桶蓋或是免治拆除，量2個固定螺絲孔之間的距離，與螺絲孔中心到馬桶外緣距離即可。接著要查看自家馬桶右手邊牆面是否保有10公分左右的距離，因為須保留免治便座旁操控面板的尺寸，若是不清楚，也可直接將拳頭做為測量工具。此外，要留意衛浴空間是否有空閒的110V的插座，最後則是水壓條件，若自家位山區別墅、使用山泉水的非自來水來源、或是老舊公寓，往往會遇到水壓偏小的狀況，在挑選免治便座時，要留意它是否是有加馬達的機種，才不會造成使用上的困擾。

全國電子指出，目前市面上的溫水洗便座定價落在萬元或萬元以上，最高階近3萬，功能從便座加溫、前後洗淨、洗淨按摩、烘乾、多段水量，甚至是泡泡潔淨馬桶功能，民眾可依照實際需求及使用習慣挑選合適的機種。

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